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跆拳道和拳击哪个实战效果好？

正常情况下， 两年专心修行的跆拳道选手， 是很难跟两年刻苦训练的拳击选手进行对抗的.

1. 实战对抗不是跆拳道的全部. 但是对拳击来说， 对抗是拳击的全部. 在两年的训练中， 对实战中的体能控制，幼儿跆拳道培训班， 试探技巧， 欺骗技巧等的学习和多次运用， 远**跆拳道.

2. 抗击打能力: 拳击选手在单纯的训练过程中， 就会有教练不停地攻击你身体各个部位让你适应被击打. 跆拳道训练中很少有...

3. 实战次数: 跆拳道还在练习品势的时候，女子跆拳道培训， 拳击选手已经跟朋友打了十来场了吧??

4. 反应能力: 你还在想用什么招式， 对面的直拳已经点过来了.

跆拳道中的“礼义”

     跆拳道中的“礼义”是跆拳道基本精神的具体体现。 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，安徽跆拳道培训，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

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女练跆拳道，好处大大的！

由于跆拳道是一种对抗性很强的项目，尤其是竞技跆拳道，比赛时双方为战胜对手而斗智斗勇，竞争非常激烈，因此好多人会认为女性好像不太适合练习这个项目。而事实上女子练习跆拳道的人却非常多，这是为什么呢？这要从跆拳道本身来讲。

跆拳道包括很多的练习内容，除竞技跆拳道外，还有品势和实用跆拳道等内容。竞技跆拳道，就是练习者在一定规则下进行比赛，通过竞技取得成绩；实用跆拳道，就是通过各种技巧制服对方，可用于防shen自卫；品势，就是将一定数量的动作编排在一起形成了固定的套路。可以说，跆拳道培训班多少钱，竞技跆拳道中的技术方法只是整个跆拳道技术体系中很小的一部分。

因此，女子要练习跆拳道时，这三项主要的内容都可以练，也可以根据自身特点去侧重练习其中某项内容。练习竞技跆拳道中的动作，可用来提高自身技术；而练习实用跆拳道，能使自己掌握防shen的一招制敌的技巧；而练习品势，可用来表演和完善基本动作。