学习武术的好处
武术不仅有健身和技击的价值,而且富有浓郁的艺术色彩。表现在运动中攻与防、虚与实、刚与柔、开与合、快与慢、动与静、起与伏等交替变化形成的强烈的动感、均衡的势态、恰当的节奏、和谐的韵律,使百看不厌。就单个动作而言,讲究的上、中、下三盘错落,高有鹰击长空的气概,低有钱翔浅底的雅趣,如“大跃步前穿”,忽地凌跃而起,忽地又伏身而下,昌吉武术表演,似长风出谷,若燕子抄水,妙不可言。其套路运动变化,讲究动之如涛、静之如岳、起之如猿、轻之如叶、重之如铁、缓之如鹰、快之如风等充满着矫健、敏捷、洒脱、舒展而遒劲的美,使人的情操在演练中受到陶冶,提高自身的修养和审美能力。
中国武术是传统文化里的精华,我们要树立自信心,挖掘改造我们所拥有的世界1流文化,但必须承认近一**世界的话语权在西方,高喊振兴盲目自信只能葬送国粹.
世界上真正的武术*1基本功都是放松和安静即松静力,其目的是运动高速度、聚集暴发力。近代李小龙是把传统武术和现代竞技结合非常成功的武术家,他创立的截拳道从发力原理到运动曲线,都把东方哲学理念发挥到较至。可惜英年早逝,中学生武术表演,传统武术中蓄养与现代竞技训练这一课题未能完成。
李小龙出自传统武术,在美国接触过西方拳术,关键他是学哲学的,所以只有李小龙才能在短暂的生*创立出截拳道,使中国武术走向世界,如果他今天健在,中国的武术格局不是现在的状态.
道家所研究的是对生命的养护,构建了一个完整的炼养技术体系。武术是把这种炼养法植入为训练方式,成为它的技术特色。太较主要应用的是导引术,用肢体运动与呼呼吐纳相配合的内家拳种。
中国这些文化都不能速成,这就是在当今快餐时代,很难传播的社会原因。否定中医是愚昧的,武术中很多功法就来源于经络学。我亲眼见到脑xue栓患者西医束手无策,中医针灸扎好了。
在当代文明社会,中学生武术表演,打jia的实际意义已经很小了,但习武对于身心的改变是不可估量的。习武让亚健康者变成健康,让衰老延缓至少二十多年,让懦夫变得自信,让人有个能跨越种族,不需要语言的爱好来结交朋友,这些才是较重要的!一定要说实际意义,那么对于应对在一生中可能遇到的危机来说,较重要的,**是远离危险和冲突的能力,*二是用语言控制场面,中学生武术表演,化解矛盾的能力,*三是逃跑和突围的能力,最后才是自卫的能力!