名扬武术学校(图)_幼儿武术培训班_云阳武术培训

一般武术门派在传习程序上，大都先教套路，再传技法，最后传功夫，或称练“私功夫”。在练习指导方面，则依仗功理功法。

现今，中外皆称练武术为练功夫，这实是就广义而言，其源自广东习武者。广东人称练中国武术为“打功夫”，它涵盖了中国武术的全部内容。李小龙的崛起把这一名词发扬光大，外国杂志均将它作音译，“功夫”成了中国武术的代名词。然而，依中国武术的传统分类，功夫专指单项过硬本领，这在三十年代各国术馆讲义中时时可见。

与套路、技法相较，功夫是高层次的，但从武术技击作用来讲，三者又是不可分割的。

纵观上世纪七十年代以来的武术海外传播过程，首先是套路的传播，正是套路所展现的民族化的形体语言倾倒了无数海外观众，扩大了武术的世界性影响。进而是武术散手的推广，然而推广初期，某些规则明显有拳击和海外自由搏击的影子，如使用拳套，如按点数计分，如划分体重级别……这些都鼓励了散手运动员更多地习练技法，并倾心于摔法。随着国际交流的规模扩大，在大级别散手对抗中，与一些欧美、中亚地区的运动员相比，我们的运动员在击打能力和抗击打能力方面还存在不足，从那时起，到传统武术中汲取营养，提高散手对抗能力，幼儿武术培训班，成为中国武术界有识之士的一个前瞻性举动。

武术培训的特点

1、技击的特点：

武术培训是由人的技击自卫术发展起来的，无论是套路和搏斗，单练与对练，无论什么民族使用何种器械，都保留了攻防技击的技术特点。

2、文化的特点：

（1）武术培训出现、发展于中国，受中国传统文化影响，带有浓厚的中国传统文化色彩。

（2）刚健有为的民族精神，它是*民族的心理要素，体现于自强不息和厚德载物两个方面。

（3）注重和谐。追求人己物我的和谐，注重人与自然的和谐、人与社会的和谐及人的自我身心内外的和谐。

（4）注重形神兼备。武术培训在技术上不仅重视外在形的美，云阳武术培训，更追求内在神的美。

（5）注重整体的思维方式。武术不仅注重单个动作与单个动作之间的衔接，而且要求整套的演练气韵生动、气势磅礴、一气呵成。

（6）既重外练又重内练。外练指人体骨骼、关节、肌肉所组成的运动系统完成的各种动作；内练通过调整呼吸，掌握运气调息的方法，达到精、气、神、力、功的更高境界。

（7）多种拳种并存。武术是个多拳种、多流派的传统体育项目。

做一个幸福的人，读书、跑步、练习武术，努力工作，关心身体和保持好心情，幼儿武术培训班，成为较hao的自己。 穿上练功服走进练功房，发现一种久违的感动。

没有约束，不受羁绊，尽情挥洒汗水，痛并快乐着。

读书，去别人的灵魂里tou窥。

旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。

练习武术，去享受别人到不了的世界。

练习武术，不仅仅是强身健体，防shen自卫，更重要的是领悟武术的精髓，把自己找回来。

我们不敢说武术可以起死回生，但我们敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我们爱武术，我们就宣扬武术的光芒。

没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

不是人人都有练习武术的天分，但是要敢于挑战自己，坚持一段时间，就很*上瘾。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

武术运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

如果你已经坚持练了这么久，幼儿武术培训班，就不要轻易放弃。要长期坚持，需要付出较大忍耐，一不抱怨，二不解释。