名扬武术学校 图 _跆拳道培训费用_福建跆拳道培训

女练跆拳道，好处大大的！

由于跆拳道是一种对抗性很强的项目，尤其是竞技跆拳道，比赛时双方为战胜对手而斗智斗勇，竞争非常激烈，因此好多人会认为女性好像不太适合练习这个项目。而事实上女子练习跆拳道的人却非常多，这是为什么呢？这要从跆拳道本身来讲。

跆拳道包括很多的练习内容，除竞技跆拳道外，还有品势和实用跆拳道等内容。竞技跆拳道，就是练习者在一定规则下进行比赛，通过竞技取得成绩；实用跆拳道，就是通过各种技巧制服对方，可用于防shen自卫；品势，就是将一定数量的动作编排在一起形成了固定的套路。可以说，竞技跆拳道中的技术方法只是整个跆拳道技术体系中很小的一部分。

因此，女子要练习跆拳道时，这三项主要的内容都可以练，也可以根据自身特点去侧重练习其中某项内容。练习竞技跆拳道中的动作，可用来提高自身技术；而练习实用跆拳道，能使自己掌握防shen的一招制敌的技巧；而练习品势，跆拳道 培训学校，可用来表演和完善基本动作。

跆拳道黑带的水平要分两种：运动员和社会培训。

这两种的实力云壤之别，前者虽然比不过同等级的其他重竞技运动员，比如拳击，散打，柔道摔跤。甚至非格斗竞技运动员比如举重，三铁。但是普通人还是经不起他一腿的。

后者么，水平就比较水了，而且水平参差不齐。水平差的，连身体素质好的无格斗训练的素人也打不过。

我可不是臆想，较早正儿八经学的就是跆拳道，眼见也好，实际对打也好，看得多了，从很**的培训机构到**机构都接触过。当然还有大学社团。

这个和跆拳道的考试思想有关，跆拳道非常注重韧带，考黑带的时候，特技，柔韧都远重要于实战，在实战上也不注重破坏力。破的那板我直接用手掰开来过，我们戏称泡沫板。

说几个真事，我大学打工的时候认识一个同事，是某**培训机构的培训出来的教练，也打过上海市的业余比赛。我和他打过一场，速度没法比，少儿跆拳道培训，他重量级别比我小，我后来就使坏，拼腿，没几下他就受不了了。

大学时候和学校跆拳道社的玩过，说实话，只要避免要害被击中，拼着挨几下打中路，完全可以教他们做人，福建跆拳道培训，腿太轻了。

后来遇到过一个跟韩国教练练的蓝带，实话实说，水平是比一般的学员高。但是，我不使阴招他也打不过我。别说我玩闹性质的，用拳头砸他的腿。然后他就受不了，要求停止了。

另外我亲眼看过一次散打和跆拳道的交流，刚开始用跆拳道的规则，散打的真心打不过跆拳道，跆拳道培训费用，被压着打，这也是我为什么一直很强调规则的原因，跆拳道的规则下，因为较适合这个规则。然后散打的人毛了，一个正蹬加两摆拳，就没有然后了。散打一年，跆拳道是红还是黑忘记了。

在身体素质相差不大的情况下，关于格斗能力大约是这样的，跆拳道练习者≈传武练习者（考虑到其中有大量的是太较拳的练习者，很多人目的就是不为了打）＜传统空手道练习者＜全接触空手道练习者＜散打，泰拳，自由搏击，摔跤，柔道，拳击。

尤其是在蓝带以下的对抗里，全接触空手道（其实较真之类的空手道也是传统空手道，不信的可以看下正规较真发的段位证上写的是什么）对上传统空手道可以说赢的概率更高，女生更不谈了，低带位的女生对抗，跆拳道的可能上台就被吓到了。